腸内細菌は子どもに遺伝する?

お母さんやお父さんが元々便秘症であったり、

逆に下痢しやすい体質であった場合、

子どもにもその体質が遺伝するのかと心配になりませんか?


自分の子どもも同じ様に辛い思いをして欲しくない

というのが親心ですよね


私が保育園看護師として働いている園で、

同じように不安に思われているお母さんがいらっしゃったので、

腸内細菌は子どもにも遺伝するのか?

についてお伝えします


【菌との出会い】


お母さんの子宮の中で、赤ちゃんは卵膜に包まれて無菌の状態にいます

無菌状態ですので、この時点では当然赤ちゃんの腸内細菌はいない状態です

よって、妊娠中に腸内細菌を整えるため、ヨーグルトなどで乳酸菌を一生懸命とっても、

直接赤ちゃんに届けることは出来ません


赤ちゃんが初めて腸内細菌を獲得するのは

産道を通って生まれてくる時に出会う

お母さんの膣内にいるビフィズス菌やラクトバチルス菌などの乳酸菌です


この乳酸菌が最初に赤ちゃんの口内などから腸内に入り込みコロニーを作ることで、

腸内の酸性度が高くなります

それが病原菌の侵入や繁殖を防ぎ、

免疫力の弱い産まれたばかりの赤ちゃんを守ってくれています


更に、出産時に一緒に排便をした場合はお母さんの腸内細菌も吸収します

こうして生まれてくるときに獲得した菌が赤ちゃんの腸内フローラの基礎になるのです


腸内細菌は誕生後はから獲得していくもので、

遺伝しません


出産時に赤ちゃんにより良い菌を届けるためには、

やはり妊娠中から食生活を見直し、お母さんの腸内環境を整えておくことが大切ですね

0才からはじめる親子腸活

乳幼児腸活アドバイザー 宮沢華

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